1.正视疾病，正视自己情感问题，把握时机，及早治疗，以减少医疗资源的浪费。
2.心理问题会以各种形式表现出来。情绪低落、缺乏自信、过度担忧，是情绪上的一种表现；长期的心情郁闷又必然导致脏器的功能失调，如心悸、失眠、胃肠功能失调、头痛头晕、记忆力下降等等。长期在医院反复就诊于各科，吃药无数又解决不了问题的病人，也要看心理科。
3.情感障碍对于精神就像感冒对于身体，既要重视又不能谈虎色变，对此，人们要有正确的认识。
4.坚持正确治疗减少疾病的反复。有些病人在用药治疗一段时间后自行停药，结果导致症状复发。他们害怕药物造成精神上的进一步损害。事实是，20世纪80年代以后上市、90年代中期进入中国的新一代药物，解决了老一代三环类药物的副作用。对此，患者不必多虑。
