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春季养生护咽吃什么最好

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

第二道

橄榄萝卜汤

橄榄素有“肺胃之果”之称,既可以入药,也可以做食养。橄榄性平,先苦后甘,入肺胃经,不管是食用还是药用,它都能清肺利咽醒酒,还能治疗嘴唇干裂。中国古代就有记载用橄榄和白萝卜做成汤。

(1)先把白萝卜切成丝,将橄榄洗净后,用刀劈开。

(2)然后砂锅里放入适量清水,倒进切好的白萝卜丝和橄榄。

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