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春季养生要跟上春天的脚步

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

附酸梅汤做法:

原料:乌梅100g,桂皮1g,丁香 1g,陈皮5g,冰糖适量。

加工方法:将乌梅洗净、切碎,配上桂皮、陈皮、丁香,用纱布包好,放入锅中加水,煮开改文火熬30~40分钟。去药包,离火静置沉淀。倒出汤汁,按自己的口味加入冰糖。

适用:食欲不振、口渴舌干、暑热烦闷

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