古语有说：“千金难买春来泄”，意思指的就是“春季消脂排毒正当时”。这里值得注意的是，不要一味地偏信民间的排毒药物。其实，简单的苹果和鲜奶就有非常好的排毒功效。试试早上起来喝一杯鲜奶，吃一个苹果。温和有益，又有排毒的效果。其他的水果，如草莓、樱桃、葡萄也有不错的排毒功效。还有海带绿豆汤，因海带中的胶质成分能促进体内有毒物质的排出，绿豆性寒凉，可清热解毒，所以，饮用此汤，毒素自然会随着大小便排出。
春季养生坚持6法 给你好气色
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
原则六：千金难买春来泄，消脂排毒正当时
阅读上文:
二十四节气之清明养生篇
阅读下文:
春养脾胃 少点酸的来点甜的
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