三、如何预防麻疹
1、高发季远离病源
麻疹病毒在人员拥挤、空气不流通的环境中十分容易传播,尤其是在冬春季节,呈现高发态势。育儿专家提醒各位家长,平时要养成良好的卫生习惯,尽量减少带宝宝到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所。
2、接种麻疹疫苗
预防麻疹最持久、有效的方法是注射麻疹疫苗,获得保护性抗体。我国麻疹疫苗属于国家规定的计划免疫范围,首次接种在宝宝8个月的时候,并从2010年9月,我国开展了大规模的麻疹强化免疫。
那么为什么普遍接种了麻疹以后,仍然会有很多宝宝患上麻疹呢?据相关统计,我国麻疹疫苗接种阳性率及阳性保护率均低于发达国家,整体麻疹患病风险高,医学研究发现,人体维生素A水平和麻疹疫苗保护率呈正相关关系,中国麻疹发病率仍然较高也正验证了我国婴幼儿维生素A缺乏问题突出的现状。
3、补充维生素A
据相关调查显示,维生素A营养状况对于机体维持麻疹IgG抗体处于有效保护浓度具有重要意义,之所以我国婴儿接种麻疹疫苗后的高水平保护率不理想(22%-80%),主要是由于我国婴幼儿维生素A处于普遍缺乏状态。
因此,预防麻疹需要从婴幼儿时期补充预防剂量的维生素A,不仅提高身体抵抗力,避免病毒入侵,还能促进麻疹疫苗产生足够的抗体,对机体产生更持久而稳定的保护性。
4、避免交叉感染
如果出现发热、红色皮疹、咳嗽等症状时,要尽快到医院诊治。去医院就诊时应戴上口罩。确诊后,患者应根据医嘱住院或居家隔离治疗或休息,避免将疾病传染给其他无免疫力的人群。儿童出现麻疹后,不要去幼儿园和人群聚集的公共场所,避免与其他孩子接触玩耍。
5、注意饮食、加强锻炼
补充营养,多喝水,饮食清淡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。同时,加强体育锻炼,提高抗病能力。生活规律,充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
