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春季锻炼别太“激动”

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网


至于运动方式的选择,杨新平介绍,一些节奏比较慢而且运动量不大的方式应该成为首选。他介绍,爬山、慢跑、步行和做广播体操等都是不错的选择。

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