三、萝卜烧板鸭
材料:板鸭1只(约400克),白萝卜50克,香菜1棵,生姜1小块,大蒜3瓣,酱油1小匙,高汤2大匙,料酒2小匙,味精1小匙。
做法:
1.将板鸭剁块,加入生姜煮熟;将萝卜洗净切块,汆水后捞出;蒜洗净拍松;香菜洗净切段。
2.锅中下油,加入板鸭、萝卜翻炒几下,加入高汤、料酒、味精、蒜后用小火烧,汁浓后放入香菜炒匀即可。
四、干锅手撕酱板鸭
材料:酱板鸭1只约500克,香干20克,干锅油40克,红油20克,米酒10克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,芝麻2克,香油2克,姜20克,蒜瓣20克,红椒20克,香菜叶10克,色拉油100克(实耗40克)。

做法:
1.将酱板鸭上笼旺火蒸5分钟后去骨,把肉撕成1厘米宽的条状,红椒、香干切成0.5厘米宽、6厘米长的条状。姜、蒜切末备用。
2.锅下色拉油烧至七成热,放入香干小火炸成金黄色捞出沥油,净锅中加干锅油10克、红油10克、盐旺火煸炒均匀后出锅,放于干锅底部。
3.将撕好的酱板鸭放入烧至七成热的色拉油中小火炸半分钟出香。
4.另起锅上火加入剩余的干锅油、红油、米酒、姜末、蒜末、红椒、味精、胡椒粉、芝麻,放上鸭肉条中火煸炒几下,出锅盛入干锅中的香干上,淋上香油,撒上香菜叶,带火上桌即成。
五、黄糍粑炒板鸭
材料:黄糍粑、板鸭、红椒、大蒜、生姜、大蒜仔。
做法:
1.板鸭1/3只(一餐的量),斩成小块,用温水泡一会儿,在流动的水中漂洗片刻,蒸出鸭油来(可以随米饭一锅出)。
2.红椒去蒂洗净切斜条;生姜、大蒜仔切末;大蒜去须根洗净,蒜白、蒜叶分开切斜段。
3.黄糍粑略清洗,沥干水份,切成小指粗的细条。
4.蒸出的鸭油倒入不粘锅,加入黄糍粑条,小火慢煎至糍粑条鼓起,表皮起皱,盛出备用。
5.锅内再加点油,入蒜末、姜末、红椒爆香,下入蒜白略翻炒,倒入板鸭块,煸炒两三分钟,下入煎好的糍粑条,加一勺生抽、两三滴老抽,略翻炒,倒入蒜叶,炒至蒜叶断生,即可起锅装盘。(板鸭已有咸味,无需放盐;且黄糍粑是用鸭油煎的,也已带了咸味)。