十渡蹦极——跃入自然的怀抱
位于北京西南十渡风景区的拒马娱乐有限公司，距北京１００公里，交通便捷、各项服务设施一流，是一座集山上、山下、空中、水上的大型立体游乐场所，园内共云集了５个国家的精品旅游项目，有从新西兰引进的蹦极跳，从奥地利引进的客运架空索道，今年加拿大的“峡谷飞人”、西班牙的电子牛、澳大利亚的索道滑翔也将陆续对游人开放，加上餐饮服务业以及传统的水上项目，形成了全方位的立体游乐体系。
蹦极：蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼，后风靡欧美和太平洋地区，近几年才被引进到中国。蹦极跳可分成两种?硬式或软式。硬式是指将弹索系在脚踝处，跳下时大头朝下?软式是将弹索系在腰间，而且有海绵包裹在弹索外来保护。要想体验蹦极的惊险和刺激，还是硬式的好，软式蹦极是给小孩玩的。在北京最早营业的是十渡拒马乐园，随后在怀柔青龙峡又开了一家，拥有两座跳台，分别为５０米和６０米硬式。其中６０米的高台真可说是对勇者的挑战。注意事项：
１、蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。
２、凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以９．８米／秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。３、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。４、着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则“曝光”可没人管。５、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到，否则……６、最后一条规则就是没有规则，发挥你的想象，尽情地把身心融入，用心去体会那短暂而又刺激的感受!
