周末蔬菜餐 扫除身体垃圾
周末蔬菜餐 扫除身体垃圾
排便、饮食不正常，身体长期堆积毒素，也是造成身体老化的原因之一。平时鲜少摄取蔬果，趁着周末假期得好好补充一下！
TIPS：营养蔬菜菇汤清除肠道宿便麻辣油炸NO！新鲜蔬果YES！
新鲜的蔬果中含有丰富的维他命C、花青素等抗氧化成分，可使肌肤增强抵抗力，延缓老化速度，拥有白里透红的好气色。
TIPS：吃当季蔬果最好
抗衰老先要控制自由基
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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【夏季怎么坐月子】夏季坐月子方法及注意事项
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剖腹产一周内坐月子食谱推荐
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