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夏季养生常识 远离空调眼病

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:24 得宝网

预防空调眼病应当注意做到:

1.要注意合理调整室内外温差,室内温度26~29摄氏度,相对湿度为40%~60%。一般情况下,室内外温差以不超过5~8度为宜。

2.使用空调时间不能太长,经常开窗换气。经常到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。

3.要养成多眨眼的习惯,并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。

已经发觉眼部干涩,请不要随便应用眼药水。建议尽快找专科医生诊治,在医生指导下合理用药。

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