决明子粥
决明子10克（中药店有售），大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米一起煮，煮成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显
夏季养生粥 教你如何DIY养肝粥
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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菠萝
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