用料
菠萝…………………………1／4个
蜂蜜…………………………3小匙
柠檬汁………………………少许
制作
1．将菠萝去皮后切成小块。
2．放入果汁机中搅拌，倒出后与蜂蜜和柠檬汁一起混匀后饮用。
功效
饮用此汁不必过滤，因为其含有大量纤维素，可促进排便，同时可促进新陈代谢，消除疲劳，有助于消化。
菠萝汁的简易制法
2010-12-28 责任编辑：未填 浏览数：123 得宝网
核心提示：饮用此汁不必过滤，因为其含有大量纤维素，可促进排便，同时可促进新陈代谢，消除疲劳，有助于消化.
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消化不良应少吃花生
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红薯的营养价值能防癌
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