［做法］白鲫鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水，铲起；鸡蛋煎为荷包蛋状，铲起；起油镬爆香姜片，加入清水1250毫升（5碗量），武火滚沸，下白鲫鱼滚片刻，下荷包蛋，滚沸后撒入适量食盐、胡椒粉便可。
［功效］祛湿开胃
芹菜拌豆腐：
［配料］芹菜150克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。
［做法］芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却，控净水待用。
24节气之小满饮食养生宝典
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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方便面有营养吗
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