10种体质女性养颜食物
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
饮食调理：要做好护暖工作。要多吃活血的食物，如荠菜、佛手、黑木耳、洋葱、藕、桃子、栗子等。
食谱推荐：鲤鱼赤豆汤。
气郁体质
瘦人居多，性格内向不稳定，长期情致不畅，敏感脆弱。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。对精神刺激适应较差。
饮食调理：多吃理气的食物，如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。
阅读上文:
【贫血与血虚有哪些区别】贫血与血虚有什么区别
阅读下文:
心血管患者的膳食营养需求
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