7、 蛋白质：这是孕妇和产妇都非常需要的一样营养素，在一般的正常饮食中多能获取，所以不须太过担心。
专家建议食物：动物性蛋白质，如蛋、牛 奶、肉 类、鱼类等；植物性蛋白质，如豆浆、豆腐等黄豆制品。
让孕妈咪百病不侵的食物
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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孕妇巧用饮食解“春困”
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孕期营养金标准“九个一”
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