及时释放不良情绪
专家表示，“网购瘾”情绪不好时，即使在半夜，也会从床上爬起来上网。买完东西，还总惦记货物什么时间送到。收到货物后，会迫不急待地撕开包装。若买的是衣服，还会立刻穿在身上，给周围人“秀”一下。
调查中，73.6%的人“每天上网，会不由自主地浏览购物网站”，其次是“时刻关注打折信息”，然后是“买了东西，就盼着快递赶紧送货”。
“网购瘾”几天不网购，就觉得缺点什么，买到喜欢的东西会有成就感，有时总觉得需要买很多东西，几乎天天买，很少去商场。一位女患者每日沉迷于网购乐趣中，两个月内，光鞋子就买了39双，让她丈夫无法忍受。
陶然说，目前多数“网购瘾”，还只具有“成瘾”倾向，但如果不引起重视，就会导致严重的心理问题和行为障碍。
“网购成瘾”原因是什么？调查中，78.2%的人认为是“网购价便宜”，63.8%的人表示“可以随时上网查阅物品信息”，63.3%的人觉得“容易挑选，更便利”。
其他原因还有：“一些人网络依赖性强”、“购物能带来满足感”、“消费欲望强烈”、“生活压力大，把购物当做一种发泄”等。
刘佳说，自己平时上班，只能周末去购物，但周末商场人多，逛下来很累。网购则更便捷，随时都能买，还能送货上门。后来却发现，自己浏览网上商品花费的时间和精力，比逛街还多。
