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每天饮五杯茶美容 如何饮茶茶更香

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

四季饮茶的学问

“茶有茶道”这话一点没错。不过,让置身于忙碌打拼之中的现代人通晓源远流长的“茶道文化”,似乎不是三言两语,一朝一夕的事。我们希望通过最简洁明了的方式,让您了解不同的茶叶在季节交替中所产生的不同功效。

春花

俗话说:一年至季在于春。如何调整好这一季的身心,对我们的精神整年都有利。而往往春天人们普遍感到困倦乏力,即所谓“春困”。要缓解春困带来的不良心境,就可以多饮花茶。花茶甘凉具有芳香辛散之气,令人精神振奋,心情舒畅,大脑清醒。

夏绿

夏季的难耐,在于盛夏来临,燥热难挡。人们体力大量消耗,精神不振。我们做说的“夏乏”就来临了。这样我们可以选用绿茶,因绿茶性寒,“寒可清热”,也能止汗,并且还富含氨基酸、维生素以及矿物质。因此多喝绿茶既能消暑解渴,又能增添营养,实为一举两得之妙法。

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秋青

秋季算是四季中最舒适的季节了,而这一季的品茶以青茶最为理想,青茶又称乌龙茶。秋天气候干燥,饮乌龙茶最为理想。因为青茶润肤益肺,生津润喉,可缓解人体干燥的生理现象。

冬红

寒冬时节,人体生理功能减退,提高抗病能力,是不可忽视的重要环节。红茶可暖胃御寒,同时增强抵抗力。所以红茶是您冬季饮茶的理想佳品。

喝茶才是对身体有好处,但也要健康饮茶哦。

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