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孕妇可以喝菊花茶吗

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

菊花茶的冲泡方法:

1、泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

2、每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

孕妇喝茶的讲究

时间准妈妈注意不要在饭前空腹喝茶,最好在饭后1小时左右再喝,而且要以淡茶为主,防止食物中的铁离子和茶中的鞣酸结合。

孕妇可以喝菊花茶吗

用量无论喝哪种茶,一天一杯就够了,最好不要多饮。

水温茶中咖啡因的释放量与水温成正比,同时也与冲泡时间有关。水温越低,咖啡因的释放量就越少。因此,准妈妈不妨用70℃左右的热水来沏茶。

贴心提示:孕妇喝茶不宜太多、太浓,对胎儿会产生危害的哦。

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