当前位置:首页>健康大全 >养生文化 > 茶道养生>正文

"三高症"人士自制健康饮品

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

降血脂饮料 1、柠檬汁:柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂,能放松身体、扩张血管、降低血压,还可以帮助老人消化油腻的食物。 2、山楂汁: 将鲜山楂果数枚洗净、去核,放入榨汁机里榨成糊状,加温开水饮用。 "三高症"人士自制健康饮品 降血脂饮料 3、南瓜汁:将南瓜100克去皮,切成小块放入蒸锅蒸熟;然后用勺压烂成泥,用纱布过滤;再加适量温开水稀释,就做成颜色诱人的南瓜汁了。 4、胡萝卜汁: 取胡萝卜1~2个,切成小块蒸熟,捣碎成泥状,用纱布过滤后,加适量温开水稀释成汁。也可用榨汁机直接制作。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: