花茶保健养生靠谱吗？

导读：相信对于很多人来说，除了回家吃饭、睡觉外，一天当中的大部分生活都在办公室度过。随着成都天气越来越热，喝上一杯清爽好喝的各种花草茶逐渐成为忙碌白领们热衷的养生方式。对此，小编为大家解析几款被办公室白领们热捧的花草茶，到底靠不靠谱。


菊花茶清热明目
1、菊花茶
办公室白领每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班还要上网消遣，不仅受电脑辐射严重，眼睛也非常疲劳。很多白领纷纷选择喝菊花茶，来预防和减轻电脑辐射。
关键词：防辐射、明目、增强免疫力
传说功效：白菊花可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病等发生的几率。
中医解析：白菊花不能直接防辐射，但能缓解辐射带来的症状。白菊花能疏风、清热、明目、解毒，缓解由辐射引起的头痛眩晕。不过，刘德芳表示，白菊花性微寒，脾胃虚寒者最好少用。
靠谱指数：★★★☆☆