大还丹

清·鲍相璈《验方新编》正方

淫羊藿（剪去边毛羊油炒）十两，地黄（酒泡九蒸九晒）十二两，金樱子（去心毛酒浸）、破故纸（酒浸）、仙茅（酒浸）各八两，当归（酒浸）、石斛（酒浸）各六两，菟丝子（酒浸）五两，麦门冬（去心炒）、白菊花各四两二钱，杜仲（盐水炒）、肉苁蓉（酒洗去筋膜焙干）、山萸肉（酒浸）、枸杞子（酒浸）、锁阳（酒浸）、真山药（炒）、白蒺藜（砂锅炒）、沙苑蒺藜（炒）各四两，续断（炒）、青盐各三两一钱，巴戟肉（酒洗）、白茯苓、牡丹皮（炒）、小茴香（酒浸）、楮实子（酒浸）、覆盆子（酒浸）、淮牛膝（酒浸）、远志肉（用甘草水炒）、泽泻（炒）、石菖蒲（炒）各三两，天门冬（酒浸）二两一钱，北五味子（炒）二两，胡芦巴（酒浸）二两，核桃肉一斤，猪腰子十二个，羊腰子十二个。

各药磨成细末，将腰子切开塞满，麻线缚定，放蒸笼内蒸熟晒干，连腰子捣成细末，用白蜜六七斤炼熟和药，为丸如梧子大。每早晚用二三钱，淡盐汤送下。腰子内药末以塞满为度，不必尽入其中也。此丹水火兼补，服之壮元阳，暖丹田，益精神，饮食加，筋力强健，百病不生，功效难以尽述。

[按语]

方中熟地黄、杜仲、肉苁蓉、山茱萸、枸杞子、山药、巴戟天、白茯苓、小茴香、楮实子、怀牛膝、远志、石菖蒲、五味子，此十四味药合在一起，即《杨氏家藏方》中的著名延年益寿方药“还少丹”。“还少丹”以熟地黄、山茱萸、枸杞子、山药、楮实子、五味子滋肾强精；以肉苁蓉、巴戟天、小茴香温肾助阳；以杜仲、牛膝补益肝肾、强壮筋骨；以山药、茯苓、石菖蒲益脾和中；以白茯苓、石菖蒲、远志、五味子养心安神。因此，“还少丹”可“大补本气虚损及治脾胃怯弱、心松恍惚、精神昏愦、气血凝滞、饮食无味、肌瘦体倦、目暗耳聋。”《杨氏家藏方》并云：服“五日有力，十日眼明，半月筋骨盛，二十日精神奕，一月夜思饮。”据《中国医学大辞典》记载，“还少丹”大补心肾脾胃四经虚损。治精血不足，精髓不固，饮食不进，发热盗汗，牙龈浮肿，神衰力弱，腰痠体倦，久服轻身还童。妇人服之，泽宫颜，暖子宫，去一切病。