肾虚须发早白 黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。
首乌茶 首乌30克、枸杞12克、菟丝子20克、怀牛膝12克、当归15克、茯苓20克，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。
介绍给中年男性肾虚的食疗方
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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成年男子应该多吃苹果！
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适合40岁男人做的保健操
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