1. 弱酸性洁面主张
皮肤在秋季多因干燥缺水而异常敏感，因此，选择护理用品应以不含香料、酒精、防腐剂等成分为准。洁面产品不要太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。
2. 爽肤水向酒精说No
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，一般爽肤水大多含有酒精，除会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后更会令皮肤出现紧绷，所以应该选择性质温和而不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。
3. 日霜忌用控油配方
皮肤敏感的人不宜选用带刺激性而浓度高的修护霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好，由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主。
美肤 DIY
橄榄油洁面配方--将半杯橄榄油兑入半杯清水，临睡前当洗面剂用，既可以温和地清洁肌肤，又不会引起肌肤的敏感。
青瓜滋润配方--将青瓜切片、敷面。青瓜性质温和不会引起肌肤敏感，切忌使用刺激强的水果敷面。
