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如何提高性生活质量

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

4、将卫生纸或干净毛巾垫在女方的臀部和阴道口下方

初次性交,处女膜破损会流出血液,性交过程中,阴茎抽动时,也可能将阴道内精液、分泌物带出,为了不弄脏床单、褥子,性交前应该用卫生纸或干净毛巾、布等,叠成一个厚厚的小垫子,垫在新娘臀部和阴道口下方。性交中止,即将垫子折叠好拿掉。

5、对女方关怀体贴

使女方具有更大的安全感和欢乐感,使欢乐气氛笼罩整个房间。注意充分调动双方的激情,同时双方要懂得性生理反应过程,才能互相主动配合。性反应包括兴奋期、高涨期、高潮期和减退期。在准备阶段,通过甜蜜的语言,温存的抚爱,热情的拥抱,互相激发和唤起对方性的兴奋,也可以刺激男方的生殖器或女方阴蒂和乳房等动情敏感区,以促进性兴奋的早降临。

如何提高性生活质量

过性生活时,处女膜破裂会使女方觉得有点疼痛,你要要良言相慰, 举止温存,疼痛会被兴奋所掩盖,默契会使轻微的不适烟消云散。你要切忌粗鲁的性交,轻者可增加处女膜破裂的痛楚,重者还可招致新娘阴道裂伤。体位转动时要循序渐进,不要迅速拐弯,以免造成意外损伤,增加不必要的痛苦。

等到双方都进入性兴奋期,然后开始性交。性交开始以后,精神要集中在性的欢乐上,以增加性的快感,此时不要议论无关紧要的事情,以免影响情绪,使性兴奋过早消退。男子性欲消退较快,女子性欲消退较慢,射精后温馨的尾声和性交前的调情序幕同等重要。男子要等女子性欲完全消退,然后共同结束性生活。

在整个性生活过程中,只要双方做到默契,互相配合,密切合作,就能达到水乳交融、相得益彰的地步。女方不要在性生活中别扭地处于被动地位,这样才能使双方心理上及生理上趋于同步,共享欢乐。

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