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中药三宝帮助男女滋阴补肾

2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网

核心提示：导读：女性朋友通常会服用阿胶进行滋补养气血，其实不仅是女人，男人也同样可以服用阿胶，吃阿胶可以帮助男性补肾，当然除了阿胶

导读：女性朋友通常会服用阿胶进行滋补养气血，其实不仅是女人，男人也同样可以服用阿胶，吃阿胶可以帮助男性补肾，当然除了阿胶之外，还可以吃些什么呢？下面就一起来认识下“中药三宝”(阿胶、人参、鹿茸)，如何利用“中药三宝”搭配服用以达到进补效果 中药三宝帮助男女滋阴补肾
阿胶麦冬粥

阿胶麦冬粥
 食材：糯米100克、阿胶30克、麦门冬15克
做法：
 1 .将阿胶捣碎，备用；将麦门冬切碎，以冷开水捣绞取汁；
2.将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶、麦冬汁，边煮边搅匀，粥稠胶化即可。

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