八、容易得一些疾病
男子经常重复性生活，因性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但会造成阴部的不适，腰酸背痛，还可能出现血精。而女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，久而久之便会诱发盆腔充血，产生腰酸、下身沉重等不适感觉。而且不论男女，在重复性生活时，第二次或第三次、第四次的性生活，性满足程度会一次比一次差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
性生活过度信号主要有以下几方面：面容憔悴，形体消瘦；精神倦怠，萎靡不振；头重脚轻，肌肉酸疼；头昏目眩，周身无力；气短心跳，虚汗淋漓；食欲下降，失眠多梦。
九、降低性爱满意度
有研究发现，在同一天的不同性爱中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的性爱才让人期待。
十、降低怀孕几率
性生活过频会增加不孕不育的几率，因为精液变稀，精子质量会下降。
所以，面对性生活，我们一定要适可而止，万不可过度。同时，也要注意保护自己的生殖器官的健康。在性生活时，使用至尊超薄避孕套，不仅不会影响性爱感觉，还能够帮助我们预防性病或艾滋病的感染。为了你的身体，要正确的选择健康的性生活方式，才能更有利性生活的质量。
