夫妻间性冷淡的根源与信号

养生导读：夫妻之间，在两性生活中，最忌冷战。完美的性生活可以巩固夫妻间的感情，同时还会给生活带来一些乐趣。而随着年龄和生活条件以及外部环境的变化，夫妻之间性生活也会慢慢发生一些微妙的变化，可能不能及时察觉，但这些变化却都深刻影响着夫妻之间的关系。那么，夫妻性冷淡的根源，有哪些信号？我们一起来看看吧。

一、夫妻性冷淡的根源。

1、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽。

伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手！一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生！”

解决方案：调整一下生活方式。

给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”


2、缺少性幻想。

许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来。

彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。