养生导读：性爱不能只是为了满足自己的身体欲望，还要考虑许多因素，特别是想要和心仪的人发生性关系，那么你要记住，男女性生活做好8个准备再上床！首先，你的身心足够成熟，可以对性行为负责。再者，确认对方未婚或没有交往对象。
男女性生活做好8个准备再上床
性爱是两个人爱情的升华，但这并不意味着只要有激情就可以发生性关系。美国着名两性学家劳拉·伯曼指出，明智的性行为需要事先考虑一些因素，这样才不会在性爱后感觉糟糕，甚至出现健康、情感隐患。如果想要和心仪的人发生性关系，做好以下八项准备很有必要。
1、你的身心足够成熟，可以对性行为负责
现代年轻人普遍早熟，首次发生性行为的平均年龄要小于上一代人。根据美国相关调查，目前首次性行为的全球平均年龄为17、7岁。专家指出，性爱时首先身体要发育成熟，过早性行为会对身体造成伤害，甚至影响今后生育。其次，性爱时心理也要比较成熟，能够正确看待和认识性关系，以免对性产生不良心态。
2、确认对方未婚或没有交往对象
你的用心并不意味着对方也同样真诚。如果不小心与已婚者发生了性关系，你很可能会无意中陷入复杂的境地，并因此受到谴责，自己也会觉得感情受到欺骗。
3、除了外表，对方还有很多吸引你的地方
“看顺眼”很重要，但除了外貌上的吸引，你们还应该有共同的爱好和话题。否则即使发生了性关系，这段感情也不会长久。
4、做好避孕防病措施
这是一件利己利他的事情，戴上安全套是最简单的方式，既能避免怀孕、性疾病，又能让你们性爱时更加放松。
