7、性生活有瘦身塑体之功
性生活能够燃烧你浪漫之宴堆积的卡路里
一个人性生活45分钟所消耗的热量和他在健身房里锻炼45分钟所消耗的热量大致相当。被窝是最好的健身场所。性生活能起到减肥的作用,而这应该也是世界上最爽的一种减肥方法。
性生活可以瘦身
前戏减肥法
如果经过了女友的同意然后动手去脱她的衣服,那你和她大概会各自消耗大约12卡路里的热量;而如果你未经同意就动手去脱她的衣服,那你和她大概会各自消耗大约187卡路里的热量。既然你们是想通过性生活来减肥,很显然,后一种状况的减肥效果会好很多。当然,也可能会出现如下状况:彼此一个眼神的交流就明白。
用你的嘴去消耗热量
据专家研究,"法国式香吻"同样也能帮助你们减肥,只要你们每天亲3次"法国式香吻",每次不少于20秒钟,你们可以很快减掉整整一磅赘肉。小笑话:穿衣服能消耗掉多少热量据研究统计,如果你很安静地慢慢穿上你的衣服,你可以消耗掉大约32卡路里的热量;如果你匆匆忙忙地穿,你可以消耗掉大约98卡路里的热量。