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湿重体质者春季如何食养?

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网


3.冬瓜汤
冬瓜500克,洗净,取出瓤与子,切下皮,将皮和子与冬瓜一起煮熟。只吃冬瓜与汤,弃去皮和子。冬瓜性寒味甘,具有清热渗湿、滑痰排脓、利水消肿的功能。临诊观察,舌苔厚腻的人多食冬瓜,效果很好。

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