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夏季养生喝绿豆汤的常识

2017-05-23 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

在服用药物的患者,可以喝甘蔗水、吃西瓜、薏米粥。

绿豆不宜煮烂

绿豆作为清热解毒药用时,不宜煮至熟透,把绿豆打碎加开水冲服便可。

倘若煮得过烂,有机酸和维生素会遭到破坏,降低清热解毒功效。

脾胃虚弱的人不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。

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