所以，人在体育锻炼后，应多吃些富含碱性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，以利于保持人体内酸碱度的基本平衡，保持人体健康，尽快消除运动带来的疲劳。
运动后吃鱼身体更累
2017-05-23 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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男人生殖健康：有损健康的陋习
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