导读：哪些征兆预示身体老化？衰老是每个女性都不愿意看到的事情，无论是身体的衰老还是肌肤的衰老，但是岁月是无情的，那么，怎么知道自己衰老？哪些征兆预示身体老化？
牙齿变脏，唾液可以冲掉牙齿上的细菌，但人40岁后唾液减少，带走细菌的能力减弱，使齿龈容易腐烂变质。尤其牙齿上的珐琅质也会变薄没光泽，牙齿开始发黄。即使不抽烟的老人也会这样。因此，建议老年人2~3年洗一次牙。
体味加重， 首先是口臭带来的味道;其次，老人汗腺萎缩，机体去除脏物的能力减弱，同样也会导致有体味;再有就是老人经常憋不住尿，如不经常换洗，也会导致身体有味。
上楼气喘，衰老首先会使全身血管硬化，心肌供血不好，心脏功能减退，身体就表现出没有力气。除此之外，正常人呼吸后残留物质不会太多，而老人会残留很多，使肺泡功能减弱，气喘明显。
听力下降，从50岁开始人耳朵中的很多“零件”开始出现问题，音调的辨别能力，尤其是对高频声音的辨别越来越困难。这是内耳迷路缺血导致的。
女性乳房下垂，女性卵巢功能直接影响乳房的状态，女性更年期后，汗腺减少，乳腺脂肪减少，乳腺腺体萎缩，再加上地球引力，女性的乳房就会出现下垂。
絮叨，男性更年期是男性体质从鼎盛进入衰退的一个转折点，此时雄性激素水平下降，人变得爱絮叨起来。多发于50岁左右。
以下症状的出现，预示着衰老又进了一步
一，皮肤皱纹
面部老化的皱纹分为自然性皱纹、动力性皱纹、重力性皱纹、混合型皱纹；
自然性皱纹：多位于颈部，呈横向弧形，与生理性皮纹一致，自然性皱纹与皮下脂肪堆积有关，随着年龄的增长皱纹会逐渐加深，纹间皮肤松垂。
动力性皱纹：由表情长期收缩所致。如抬头纹、鱼尾纹、眉间纹等等
重力性皱纹：在皮肤及其深面软组织松弛的基础上，重力的作用导致皱襞和皱纹，多分布在眼周。口角外侧，下颌缘区和颈部。
混合型皱纹：有多种原因引起，机制较复杂，如鼻唇沟。口周皱纹也是由多种因素所致。
二，面颈部组织松弛移位
在各种老化因素的作用下，除了皮肤发上改变外，面部深层软组织同时也发生萎缩、松弛移位和皱褶，颊部的鼻唇沟变得明显，颏下和颈部下垂。
三，面颈部组织萎缩
毛发萎缩：表现为毛发稀疏，发际后退
软组织萎缩：骨性轮廓突出，面部轮廓欠圆润，深部有脂肪区域，脂肪组织萎缩吸收。
