银耳杏仁白果董
用料：银耳100克。甜杏仁、马蹄粉各50克白果10个。马蹄250克，冰糖适量。
用料：银耳浸透，洗净;甜杏仁、白果用水浸泡3小时，洗净，马路粉用水调溶;冰糖打碎，马蹄去皮、洗净切小粒：把银耳、甜杏仁、白果放入滚水，锅中武火煮滚、改文火、侵3小时，依次放入冰糖马蹄粒，冰糖溶后搅人马蹄粉即成。
滋阴润肺八款食疗
2017-05-22 责任编辑：未填 浏览数：23 得宝网
黄精鸡翅有健脾润肺、滋阴益精、补脑增寿的作用，是补肺任品。
阅读上文:
“姜丝可乐”只治风寒感冒
阅读下文:
中医感冒食疗方全面盘点
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