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早泄肾虚吃什么调理 推荐食疗方

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

8、羊肾苁蓉羹

材料:羊肾一对,肉苁蓉30克。

做法:将羊肾洗净切开,剥去中间筋膜,切成薄片,肉苁蓉用酒浸泡一夜,去皱切片,锅中放水烧开,加作料,烧开后微火略煮即可。

功效:具有温肾助阳功效,适用于肾阳虚型前列腺炎患者。

9、腐皮白果粥

材料:白果9~12克,腐皮45~80克,白米适量。

做法:将白果去壳和芯,与腐皮、白米置锅中加水适量,煮粥。每日1次,当早点吃。

功效:白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。腐皮白果粥补肾润肺,适用于早泄、遗尿、小便频数、肺虚咳喘等。

10、黄精枸杞牛尾汤

材料:带皮牛尾1条(约750克),黄精20克、枸杞50克,覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克,精盐7克,姜30克。

做法:枸杞子分为两份,一份25克水煮取浓缩汁25克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。

功效:护肝补肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子阳痿、早泄,女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。

11、巴戟鸡肠汤

材料:巴戟天15g,鸡肠2~3副,盐、味精适量。

做法:将鸡肠洗净,剪开,与巴戟天同放入铝锅内,加清水二碗。将锅置文火上煎煮,至清水剩一碗时即成。服用时加盐、味精调味,饮汤,吃鸡肠。

功效:此方适用于肾虚、夜多小便、阳痿早泄、肾虚遗精、遗尿等症,有补肾壮阳的功效。

12、黄芪枸杞炖乳鸽

材料:北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。

做法:先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内。加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。

功效:能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

早泄肾虚吃什么调理 推荐食疗方

13、松子粥

材料:松子仁50克,粳米50克,蜂蜜适量。

做法:粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;松子仁洗净切碎;锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、松子仁一同放入,先用旺火烧沸;再改用小火熬煮成粥,然后加入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。早晨空腹及晚上睡前服用。

功效:松子粥是传统的强精补肾食品,对早泄患者具有良好的滋补强精作用。

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