严防低血糖,为心脑保驾护航:
血糖高会伤害心血管的健康,血糖低,特别是严重的低血糖则会诱发心梗、中风,直接威胁生命。有人曾说,一次严重的低血糖可能让几十年降糖的努力毁于一旦。为什么低血糖会如此“伤心”呢?
专家解释说,人体内只有胰岛素是降低血糖的激素,升高血糖的激素却有很多,包括胰高血糖素、生长激素、糖皮质激素、肾上腺素、去甲肾上腺素等。一旦发生低血糖,人体会本能地动员这些升糖激素去对抗胰岛素,这些升糖激素还有升高血压、收缩血管的功能,于是会导致心脑缺氧,心梗、中风就这样发生了。可见,在糖尿病的治疗中,一定要注意预防低血糖的发生。

糖尿病人护心要掌握七大原则:
近年来,随着医学的进步,糖尿病患者的寿命已可以达到人群平均水平,其前提就是预防各种并发症的发生。专家指出,糖友要保护好心脏健康,必须注意以下7点:
1、保持健康的生活方式。戒烟限酒,规律起居;合理饮食,控制总热量,少食多餐;坚持运动,避免激烈的竞技活动;保持平和心态。
2、定期监测血糖、血压、血脂、血黏稠度、体重等指标。
3、选择对心脏无损害的降糖药,让血糖达标,空腹血糖控制在7毫摩尔/升以下,餐后血糖控制在10毫摩尔/升以下,糖化血红蛋白控制在7%以下,老年人可适当放松标准。预防低血糖。
4、血压应严格控制在130/80毫米汞柱以下。
5、血脂中的低密度脂蛋白胆固醇应严格控制在2.6毫摩尔/升以下。
6、控制体重,将体质指数(BMI)保持在22~25。
7、男性糖友超过50岁、60岁以上的女性糖友,应服用抗血小板药物。