导读：健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。冬季 可助宝宝御寒暖胃食谱有哪些？
制作方法：
1.将糯米、小米、红枣洗净待用;
2.南瓜洗净、去皮、切小块;
3.板栗煮熟、去壳，压碎成泥;
4.将淘好的糯米及小米、鸡肉末、红枣和南瓜放入锅里，大火烧开后改小火，煮一小时左右;
5.起锅前放入板栗泥，拌匀即可食用。
★土豆山药泥肉丸子
食谱原料：
土豆25g、山药25g、肉末100g、胡萝卜10g、香菇3朵、姜5g。
调料：盐、鸡精、酱油适量。
