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四大肾虚食补 让女性精力充沛

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

3.将花旗参切成薄片,与雪蛤、冰糖、纯水放在一起用文火炖煮4小时即可。

Tips:最好用沙锅隔水炖(就是小锅放在大锅里,大锅加水)。不锈钢锅子其次,铁锅不要用。雪蛤泡的时间应该超过24小时,炖的时候加一点点姜汁可以比较彻底地去除腥味。

滋阴:鲍汁花胶鹅掌

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