方法4：
经常食用高纤维的食品：粗粮，笋，芹菜等清理肠道淤毒。
方法5：
不能光依赖排毒补充品而不做运动，流汗也是代谢废物的管道；
方法6：
吃排毒产品要清楚来源，如果制作过程中添加了非自然的防腐剂、人工调味料等，不但毒没排掉，反而加速累积。
方法7：
断食不等于排毒，反而会让新陈代谢能力减缓；
老吃地沟油怎么排毒10绝招
2017-05-22 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
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药膳宝典 教你清除肝脏内毒素的食物
阅读下文:
糖尿病人吃秋葵有什么功效
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