9、羊肾黑木耳炒花菜
材料：猪或羊肾一对，黑木耳100克，花菜200克，姜、蒜、盐适量。
做法：猪或羊肾剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳用凉水泡开，花菜掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。
功效：补肾强身，适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
10、猪肝虫草百合汤
材料：猪肝或羊肝50克，枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，调味料适量。
做法：枸杞子、冬虫夏草、百合洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
功效：滋补肝肾，用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
11、蛤蚧肉苁蓉酒
材料：枸杞子250克，蛤蚧一对，肉苁蓉200克，大枣50克，适量白酒。
做法：枸杞子，蛤蚧去头足，肉苁蓉，大枣，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，每天搅动一次，封存半月后饮用。
功效：补肾壮阳，用于肾气虚损，肾阳不足引起的阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
12、活血益气补肾利水经验方（此方有多次临床试验效果）
材料：熟地15克，山茱萸12克，丹参15克，田七15克，桃仁12克，水蛭10克，地龙10克，桂枝5克，附子5克，黄芪20克，黄芩10克，大黄10克，益母草30克， 萆薢20克。
做法：将以上材料用水煎，分2次温服。
功能：活血益气，补肾利水。
主治：糖尿病肾病，症见面色晦暗，头晕，视力减退，耳鸣，全身沉重乏力，腰酸，小便浑浊不利，下肢水肿不温，腹胀，胃纳差。舌尖边有瘀点或瘀斑，苔白，脉细。蛋白尿，血清尿素氮、肌酐增高或血压升高。
方解：方中熟地、山茱萸、桂枝、附子鼓舞肾气恢复，黄芪益气生血，通脉利水，能提高人体免疫功能。久病多瘀，丹参、田七、水蛭、桃仁、益母草、地龙活血化瘀，改善肾脏血运，久瘀不通者，用水蛭、地龙之类虫蚁活血药甚效。萆薢、益母草、地龙分清化浊，利水湿消肿。大黄、黄芩凉血解毒。药理学研究，二药合用能使肾脏病理性改变明显减轻，蛋白尿排泄明显下降。
加减：脾胃虚弱，腹胀，纳呆，便溏者，加党参15克，白术12克，怀山药20克，陈皮10克；眩晕严重加杞子15克，川芎10克，天麻10克；腰膝酸软无力加怀牛膝20克，杜仲12克，桑寄生20克；血虚，唇舌淡加当归10克，大枣15克，鹿角胶（另炖）15克；小便少、水肿严重者加白茅根30克，海金沙15克，车前草15克。
以上推荐的就是适合糖尿病人补肾的12个食疗了，糖尿病人冬季不妨吃这些来进补。
