三、糖尿病人吃海鲜的好处：
1、糖友吃鱼，有助预防肾脏疾病
在糖尿病人中，吃鱼频率低于每周一次的，18%有蛋白尿，而频率高于每周一次的，有蛋白尿的比例降到4%。阿德勒说，这个结果表明，多吃鱼能预防因为糖尿病而导致的肾脏损害。可能是鱼油改善了血脂状况，从而减少了肾病的发生，也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用。螃蟹等海鲜可以适当品尝，但对胃肠功能不好或有痛风的糖尿病病人就不合适了。
2、糖友吃海鲜有利于降低血脂
爱斯基摩相对来说比较少的容易患心血管疾病，这主要是由于她们的主要食物都是来源于深海鱼有关。这些鱼体内都含有丰富的多价的不饱和的脂肪酸，可以很好的降低甘油三酯和哪些低密度的蛋白胆固醇，可以很好的减少人类的心血管疾病。
四、糖尿病人吃海鲜的注意事项：
1、禁止任何可引起自身过敏的海产品。
2、一次进食大量海鲜（如吃海鲜大餐，或仅吃海鲜而无其他食物）是不合适的。
3、 避免进食虾头、鱿鱼、蟹黄等高胆固醇的食物。
4、注意烹调卫生，避免进食被污染的或腐败的海产品，一防事物中毒。
5、海鲜要彻底杀菌。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
由此可知，糖尿病人是可以吃海鲜的，但不宜多吃，而糖尿病痛风患者则最好不要吃。
