走路慢的人如何改变走路慢的习惯？
其实走路慢大多是由于性格慢吞吞造成的，有些人平时室外活动较少，生活散漫、做事拖拉养成了习惯。有些是则是思维活动较缓慢，做事总是比别人慢半拍，快不起来。
要想改变走路慢的习惯，就要多参加一些锻炼反应能力的活动，羽毛球、乒乓球等都是不错的选择。
培养准时的时间观念，可以让自己稍微晚点，把闹钟调晚，然后心里着急，走路自然就加快步子了。
丑到爆的4种走路姿态
一、鸭行步态
行走时挺腰凸肚，臀部左右摇摆如鸭行状，这是进行性营养不良的表现，也可见于佝偻病、先天性髋关节脱位。
二、剪刀步态
双腿僵硬，两脚向内交叉，膝部靠近似剪刀样。行走步态小而慢，常足尖踏地而行似跳芭蕾舞，见于双侧大脑或脊髓的病变，如脑性瘫痪或家族性痉挛性截瘫。
三、公鸡步态
站立时两大腿靠近，小腿略分开，双足似足尖站立。行走时象跳芭蕾舞样呈足尖步行。见于脊髓病变，如炎症、截瘫等。
四、跳跃步态
见于患有注射性臀肌挛缩症的小儿，是由于患儿在1—2岁期间肌肉注射过多造成。表现为下蹲时两膝不能并拢，两腿必须分开，两侧髋关节呈外展、外旋姿势，犹如青蛙屈曲时的后肢。站立时，两下肢轻度外旋，不能完全并拢，呈“外八字”。行走时呈“八字”蹒珊步态。快步行走时，由于屈髋受限，步态呈跳跃状，故称之为跳步。
怎么样走路最有气质最养生？3个标准要谨记！
①要掌握好适当的速度
走路，是节奏美的体现。我们知道，客观事物的反复或相似的等时空出现，就可以获得节奏。人的双脚一前一后的反复出现，就可以给人以节奏的美感。
走路时，速度不可太快或太慢（散步除外），太快，就形成“碎步”。这种步子会使全身出现摇摆，尤其以女性更为显着。身体的前后摆动太大，或周身肌肉的抖动太大，都会使人的空间视觉形象失去平衡。
