豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
6、忌与药物同饮
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
健康豆浆七项饮用禁忌
2017-05-22 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
5、忌空腹饮豆浆
阅读上文:
造屁食物帮你排除体内“毒气”
阅读下文:
口腔溃疡的治疗偏方大全
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