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芹菜的15个健康营养食疗法

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网



十四、芹菜红枣汤。

原料:鲜芹菜200克,红枣30克。

制法:芹菜洗净切段,与红枣洗净去核,加水适量,文火煮15~20分钟,调味饮用。

功效:利尿镇痛,和中养血。适用于高血压,症见头昏,眩晕,心悸,失眠等。

注意:饮食应清淡,忌肥腻、刺激之品。本品可用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症。


芹菜的15个健康营养食疗法


芹菜红枣汤

十五、鲜芹菜汁。

原料:鲜芹菜250克制法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。

用法:每服1小杯,每日2次。

功效:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者。

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