3、眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适。
4、吸口气
吸口气对护眼有帮助吗？事的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多女性因为太专注盯着计算机，就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！
5、多喝绿茶、菊花茶等
菊花茶具有清肝明目的作用，再配点枸杞，两者都是护眼的中药材，使用电脑后喝杯菊花枸杞茶能缓解眼部疲劳。另外绿茶具有抗氧化作用，平时喝点绿茶能抵抗些电脑的辐射。
温馨提示：眼睛是我们每个人都非常重要的器官之一，他是我们心灵的窗口，因此大家一定要好好的保护它，小编以上推荐的这些食疗护眼秘籍，希望大家都能试试吃吃，这样眼睛更健康哦。
