每天摄入600毫克剂量的钙质（早餐和午餐各300毫克）可以帮助你的身体加快脂肪的消耗（饮食计划打响脂肪攻坚战）。科学家在一次研究中发现，按这种方法进餐的女性，比不摄入钙质的女性多减去22%的体重，脂肪多减去61%，腹部脂肪多减去81%！
加速清肠减肥零食一箩筐
2017-05-22 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
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夏季养生：老少肠胃弱饮食需讲究方法
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