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如何配一副合适自己的眼镜

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

配镜时除了以验光机测度数,也要戴上镜片做实际视力测试,并能看清楚至少0.8~1.0左右。若感到头晕,也应该请验光师详细检查,不一定是减度数,因为也可能是镜片两眼焦距不合。近视矫正配镜是不是做过散瞳验光?选择好的镜片?视力是不是经过眼科专家系统检查?这些看似简单的问题,其实并不简单。这些就是佩戴近视矫正眼镜容易闯进的误区。

误区四:盲目追求眼镜配的越清楚越好

近视眼的矫正原则是宁欠勿过,视力达到1.0就可以。不要盲目追求学生配眼镜的矫正视力达到1.2,甚至还有的追求要达到1.5。眼镜度数配的过高容易使近视加深过快。

如何配一副合适自己的眼镜

误区五:旧眼镜没用了

近视度数增加了需要换眼镜,结果换下来的旧眼镜就废弃不用了。现在的镜片质量都非常可靠,用一年后磨损很轻,丢弃很可惜。最好是新眼镜用于上课看黑板,旧眼镜在看书、写作业时用。可以减轻眼睛的负担,减缓近视的发展。

近视的人在电脑屏幕前工作时间长了,眼睛就会流泪或出现乾涩、异物感、视物模煳等症状,严重者还会有视力下降。出现这样的视疲劳症状时,换上以前戴过的旧眼镜,可在一定程度上缓解症状。

三、近视眼怎样提升视力?

1、注意坐姿,正确用眼

坐姿对于预防近视来说非常重要。大部分人近视的原因是坐姿不正确,长期用眼疲劳,近视后依旧不注意坐姿。其实,相对于不近视的人来说,近视者更应注意坐姿。看书、用电脑时,眼睛都要与事物保持一定的距离,不要太近。太近会增加眼肌压力,日久会形成近视。坐车、走路、睡前都不应看书。眼睛疲劳时,要远眺或者看绿色植物,最好休息一段时间。为了纠正近视,应多运动,促进血液循环。

2、配戴眼镜,滴眼药水缓解视疲劳

假性近视者不需要配戴眼镜,因为他们只是暂时性视物不清,休息一段时间,眼睛看远处事物依旧清晰。真性近视者长期看远处事物不清,严重者甚至看不到事物,只模糊看到远处有东西,东西仿佛在一片迷雾中。为矫正视力,能看清远处的事物,近视者应配戴眼镜。每个人近视的程度不同,配戴眼镜的度数也不一样。若为深度近视,要到专业医院检查眼睛,配戴适合自己的眼镜,不要贪图一时便宜,配戴劣质眼镜。

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