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上班族零食指导:补充脑力的零食

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

食用指南:每次约50克

功能:祛虫、消肿,主治百日咳、产后手足浮肿、痔疮

奶糖

糖分是大脑能量的源泉,它们参与大脑细胞的多种活动,能够激发大脑活力,滋养大脑中枢神经系统。体内血糖下降时,大脑的能量就会供应不足,从而出现精神不振、脑子不够用的感觉。奶糖含有优质的糖源,具有糖分含量丰富,食用方便的特点,精力不济时,吃上几块,能够很好地缓解大脑疲劳。

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