12、蛋清解酒:将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。
13、生姜解酒:酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐。
14、豆腐解酒:饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
15、蜂蜜水治酒后头痛蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
16、西红柿汁治酒后头晕西红柿汁富含特殊果糖,能帮助醉酒者分解体内的酒精,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定醉酒者的情绪。
17、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
18、西瓜汁治酒后全身发热西瓜可清热去火,能加速酒精从体内排出。
19、柚子消除口中酒气实验发现,柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
20、酸奶治酒后烦躁酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,酸奶中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
21、香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。
22、橄榄治酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。