一般情况下，高跟鞋的鞋跟比较高，穿久了就会感觉脚累，不舒服，这是很常见的一种现象，很多女性朋友都会遇到这种情况。那么高跟鞋怎么穿不会累脚呢？下面让我们具体来看看吧！
高跟鞋怎么穿不累脚
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穿高跟鞋不累脚的技巧
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极 大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动 一下小腿。
8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。
10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。
11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。
12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿， 最好在家里，待过一段时间再外 出穿着。
13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上 练习，有助于防止脚部不适。
哪些高跟鞋时尚不累脚
绑带高跟鞋
嫩嫩的裸粉色清新减龄，让你看起来更具少女气息。小方头的设计简约大气，极细的绑带设计勾勒出法式的浪漫与优雅。粗跟的款式让你即使走上一整天也不会觉得累，实用性超高哦~
绒面高跟鞋
极具韩范儿的一款单品，宝石蓝色系的单品给人以清新舒爽之感，非常适合在夏天穿着，尖头的设计美观大方，简约的造型顺应着当下大热的潮流，粗跟的款式好穿不累，任何女生都能轻松驾驭！
玫红色绒面高跟鞋
高跟鞋是矮个子女生的福音，玫红色的单品极具吸睛效果，绒面的鞋面彰显品质，尖头的设计能有效拉长腿部线条，防滑的鞋底，让你穿着起来更安全舒心。还有什么理由不入手一件？
真皮尖头女鞋
小跟的设计舒适不累人，非常适合刚刚学会穿高跟鞋的女生。经典的鳄鱼纹让单品的时髦程度翻倍提升。多色可选，满足了不同女生的需求，搭配上阔腿裤，轻松打造职场OL的干练风范。
尖头浅口高跟鞋
金属风的单品是今夏大热的流行，许多超模和明星都在传，街拍的镜头里也总少不了它的身影。尖头的设计可以在视觉上拉长腿部线条，后侧的拉链设计美观大方，便于穿脱。很百搭的一件单品！
漆皮高跟鞋
尖头高跟鞋是贝嫂最心水的款式，藕粉色的单品很讨喜，能够增加你的亲和力。漆皮款式的单鞋最为经典，还具有很好的吸睛效果，细跟的设计帮助你调整身形，让你看起来更加性感迷人。
灰色蝴蝶结高跟鞋
灰色的单品具有高级感，鞋面上的蝴蝶结设计甜美俏皮，浅口的设计可以露出脚踝，让你的双腿更显纤细。绒面的材质彰显出品质感，橡胶的鞋底防滑耐磨，舒适安全。很值得入手哦~
银色亮片高跟鞋
哇！这就是传说中灰姑娘的水晶鞋吗？细高跟的设计让你看起来更加高挑优雅，浅口的设计可以让双腿在视觉上更显纤长。银色的亮片设计为单品增添了一份梦幻的感觉，让你宛如童话里走出的公主。
尖头高跟鞋
黑色的高跟鞋是夏日衣橱里的必备单品，珍珠绑带的设计美化脚踝线条，让你看起来更加优雅迷人。鞋面的包边处理十分细致细致，凸显出品质感。价格也是非常亲民哦，为你的闺蜜也选一双吧！
